Chế độ dinh dưỡng cho người tuổi ngoài 60

Khi một người bắt đầu đến 60 tuổi, cơ thể bắt đầu nhạy cảm và dễ bị tổn thương, từ đó nhiều chứng bệnh cũng xuất hiện. Vai trò của chế độ dinh dưỡng theo đó cũng quan trọng và là là yếu tố quyết định đến sức khỏe.